Gezielte Atemübungen können viele positive Effekte für unsere Gesundheit haben. Welchen Nutzen hat das bewusste Atmen konkret und wie funktioniert es? Die einfachste Maßnahme, um neue Energie zu tanken, können Sie...

Salbei hilft bei Halsschmerzen, aber auch bei Zahnfleischentzündungen und Aphten im Mund. Salbei gehört aufgrund seiner vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten seit Jahrhunderten zum Arzneischatz Europas. Das in der Pflanze enthaltene ätherische Öl und...